ドライアイでお悩みなら、やってみてね

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今日は7月最後の日

朝から蝉が一生懸命ないていました

長雨の後は目がいたくなるような日差しです




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この最近

本を読むのもつらい ドライアイ

針仕事、本 と目を酷使しているからかな?

そうも思ったけど、

なんとも つらい・・・

ある日 テレビを見ていたら

私の悩みだった ドライアイの特集

ためしてガッテン!




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それを見て

涙と油・・・?

それで納得

この最近涙がべとつく~~~(汚いね)

と、思っていたら

どうも油です。

目の周りには 油の出る腺があって

どうも で過ぎて脂が

タピオカ のようになってるらしい(笑)



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そこで 解決方法

一日二回 目を温める

私は 濡らしたタオルを 電子レンジで 30秒チン! して

ビニールにいれて

その上から 乾いたタオルで目を温める



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もし、ドライアイで お悩みの方がいたら

やってみてください

一週間目ですが、

本も読めるようになり、



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夜の針仕事もできてます

目と手が元気でなかったら

やる気も起きないよね

もっといい方法があったら

教えてくださいね



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